|
Анотації Кривенко Анатолій Петрович. Ефективність комплексного застосування вправ з різним рівнем гравітаційного навантаження у фізичному вихованні студенток. – Рукопис. Дисертація на здобуття наукового ступеня кандидата наук з фізичного виховання і спорту за спеціальністю 24.00.02 – фізична культура, фізичне виховання різних груп населення. – Харківська державна академія фізичної культури, Харків, 2007. Захищаються результати досліджень та обґрунтування методик комплексного застосування фізичних вправ, які моделюють різні рівні гравітаційного навантаження, у фізичному вихованні студенток. У дисертації розглянуті питання, які стосуються фізичного розвитку, функціональних можливостей, фізичної підготовленості студенток на початковому етапі навчання у вищому навчальному закладі. Встановлено вплив різних рівнів гравітаційного навантаження на показники фізичного розвитку, стан здоров’я та фізичну підготовленість студенток. Розроблено комплексні методики занять фізичними вправами, що моделюють різні рівні гравітаційного навантаження для студенток вищого навчального закладу. Результатами експериментальної роботи доведено ефективність розроблених методик. Ключові слова: студентки, фізичні вправи, гравітаційне навантаження, фізичний розвиток, соматичне здоров’я, фізична підготовленість. Кривенко Анатолий Петрович. Эффективность комплексного применения упражнений с разным уровнем гравитационной нагрузки в физическом воспитании студенток. – Рукопись. Диссертация на соискание ученой степени кандидата наук по физическому воспитанию и спорту по специальности 24.00.02 – физическая культура, физическое воспитание различных групп населения. – Харьковская государственная академия физической культуры, Харьков, 2007. Защищаются результаты исследования та обоснование методик комплексного применения физических упражнений, которые моделируют разные уровни гравитационной нагрузки в физическом воспитании студенток. Цель исследования состояла в изучении влияния разных вариантов комплексного использования физических упражнений, которые моделируют разные уровни гравитационной нагрузки, на физическую подготовленность студенток та их физическое состояние. В исследовании решались следующие задания: изучить состояние физической подготовленности та индивидуальные особенности моторики студенток при выполнении тестов; изучить степень и характер влияния упражнений разной направленности на показатели физической подготовленности и состояния здоровья студенток; экспериментально подтвердить эффективность предложенных комплексных методик и внедрить их в учебный процесс физического воспитания студентов. Изучено физическое развитие, функциональные возможности, физическая подготовленность та состояние здоровья студенток на начальном этапе обучения в высшем учебном заведении. Исследованиями установлено, что большинство студенток на начальном этапе обучения в высшем учебном заведении имеют низкие уровни физической подготовленности и соматического здоровья. Вместе с тем, как показал анкетный опрос, в отношении к занятиям физическим воспитанием они руководствуются различными мотивами, среди которых основными есть: укрепление здоровья и повышение физической подготовленности. Но только небольшая часть студенток систематически занимается физическими упражнениями. Изучены биодинамические характеристики опорных реакций и биомеханические параметры статодинамической стойкости студенток, которые характеризуют уровень их физической подготовленности и являются модельными для студенток на начальном этапе обучения в высшем учебном заведении. В результате предварительного эксперимента выявлены особенности влияния физических упражнений, моделирующих разные уровни гравитационной нагрузки, на показатели физического развития, физической подготовленности и состояния соматического здоровья студенток. Полученные нами данные подтвердили гипотезу об эффективности комплексного применения физических упражнений, моделирующих разные уровни гравитационной нагрузки, и стали основанием для разработки комплексных методик. Результаты проведенного основного педагогического эксперимента подтвердили эффективность предложенных методик. Занятия физическими упражнениями за комплексными методиками оказали положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем студенток. Положительные изменения наблюдались в уровнях физической подготовленности и соматического здоровья студенток. В результате корреляционного анализа выявлено уменьшение границы процентного вклада показателей в общий уровень развития двигательных способностей, а также увеличение количества значимых связей. Анализ данных стабилографии выявил существенное увеличение общей средней частоты, а также средней частоты колебаний общего центра массы тела студенток относительно сагиттальной и фронтальной осей. Полученные данные дают основание утверждать, что сочетание физических упражнений, моделирующих разные уровни гравитационной нагрузки, учет индивидуальных особенностей физического развития, способствуют развитию физических качеств, повышению уровня физической подготовленности и улучшению состояния здоровья студенток. Ключевые слова: студентки, физические упражнения, гравитационная нагрузка, физическое развитие, соматическое здоровье, физическая подготовленность. Kryvenko Anatoliy Petrovych. The efficiency of complex use of exercises with different levels of gravitation load in physical training of students. – Manuscript. The dissertation for candidate of science degree in physical education and sport on speciality 24.00.02 – Physical culture, physical education of different population groups, – Charkiv State Academy of Physical Culture, Charkiv, 2006. The results of research and substantiation of methods for complex use of physical exercises, modeling different levels of gravity loading, in physical training of students are defended. The questions which concern physical development, functional conditions, physical readiness of students on the junior level of students in the high studying establishment. are examined in the given article. The influence of different levels of gravity loading on the indices of physical development, state of health and physical readiness of the students. The complex methods lessons of physical training with different levels of gravity loading of the students of the high studying establishment. The effectiveness of the worked out methods is proved by the results of the experimental work. Key words: students, physical exercises, gravitation load, physical development, somatic health, physical readiness. Скачати автореферат дисертації безкоштовно (повна версія) Ефективність комплексного застосування вправ з різним рівнем гравітаційного навантаження у фізичному вихованні студенток
|